この離乳食レシピに使われている魚は、まだいです。
材料
魚 10g(1パック)
かぼちゃ 10g
ほうれん草ペースト 10g
粉ミルク 大さじ1(規定量に調整したもの)
作り方
(下ごしらえ)
魚は解凍してほぐしておきます。
かぼちゃは茹でるか蒸すか、電子レンジで加熱し、マッシュ状にします。
ほうれん草ペーストはここではmogcookの商品を使用しますが、ない場合は生のほうれん草を加熱し、ペースト状にします。
1.ほうれん草ペースト以外の材料を混ぜ合わせて器に盛り付けます。
2.1の上にほうれん草ペーストを乗せたら出来上がり♪
Point
免疫力アップに繋がる食材を利用しているので、風邪予防に効果的です。
粉ミルクの量を増やすとスープにもなるので、月齢により加減しましょう。
アレルギー義務表示品目・・・乳
アレルギー推奨表示品目・・・なし