この離乳食レシピに使われている魚は、たちうおです。
材料
魚 10g(1パック)
焼きのり 1/8切
里芋のペースト 20g
きな粉 小さじ1/2
無調整豆乳 大さじ2
作り方
(下ごしらえ)
魚は解凍してほぐしておきます。
焼き海苔はバラバラにちぎり、豆乳を加えてふやかします。
里芋ペーストはここではmogcookの商品を使用しますが、
ない場合は生の里芋を加熱し、ペースト状にします。
1.耐熱容器に全ての材料を入れてよく混ぜ合わせ、電子レンジで50秒程加熱したら出来上がり♪
Point
きな粉が入ると水分が吸収されて硬くなりやすいので
離乳食の進み具合により、豆乳の分量を増やすなど調整しましょう。
アレルギー義務表示品目・・・なし
アレルギー推奨表示品目・・・大豆