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魚のアーモンドチーズ焼き(調理時間:約6分)対象:幼児食


この離乳食レシピに使われている魚は、あじです。

材料
魚     30g(1パック)
マヨネーズ 少々
A(アーモンドパウダー・粉チーズ 各小さじ1/2、乾燥パセリ 少々)

作り方
(下ごしらえ)
魚は解凍します。
1.魚にマヨネーズを両面塗り、全体にAをまぶし、オーブン皿にオーブンシートを敷き魚を入れ5分程度焼いたら出来上がり♪

Point
アーモンドパウダーを用いチーズと一緒に焼いているので風味良く仕上がります。
又魚にマヨネーズを塗る事でアーモンドと粉チーズ等が絡みやすくなります。
アーモンドには細胞膜を丈夫にし血行を良くし、成長に欠かせないカルシウムや鉄分が
豊富に含まれているのが特徴です。

アレルギー表示義務品目・・・乳、卵
アレルギー表示推奨品目・・・なし

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