この離乳食レシピに使われている魚は、かますです。

材料
魚　　　　　　　１０ｇ（１パック）
白菜（葉先）　　１０ｇ
あおさ　　　　　ひとつまみ
ゆでうどん　　　４５ｇ
だし汁　　　　　８０mｌ

作り方
（下ごしらえ）
魚は解凍してほぐしておきます。
白菜の葉先は柔らかく茹でてみじん切りにします。
ゆでうどんも、柔らかくゆでて3～5mmのみじん切りにします。
１.小鍋にだし汁、白菜を入れ火にかけ沸々してきたら、うどん、魚、あおさを加えて1分程煮たら出来上がり♪

Point
冬が旬の白菜とビタミン、ミネラルが豊富に含まれるあおさを利用し、１品でほぼバランスが整ううどんにしました。うどんを粥に変えて雑炊風にもアレンジできます。

アレルギー義務表示品目・・・小麦
アレルギー推奨表示品目・・・なし