この離乳食レシピに使われている魚は鯛です。

材料
魚　　　　　　　30g（1パック）
じゃがいも　　　1/4個
マヨネーズ　　　小さじ１/2
粉チーズ　　　　少々
青のり　　　　　少々
 
作り方
（下ごしらえ）
モグックの魚（今回はタイを使用）は解凍しておきます。
１．ジャガイモを蒸してつぶし、マッシュドポテトをつくります。魚にマヨネーズを塗ったらマッシュポテトを伸ばし、粉チーズを振りかけます。魚焼きグリルで弱火で６分程焼いたら完成です。仕上げに青のりをふりかけて。
 
管理栄養士・西村先生よりコメント
じゃがいもとマヨネーズ、粉チーズを使用し、魚の苦手なお子様もパクパク食べられそうですね。
魚を半分量にすれば完了期よりご利用いただけます。親子で一緒に味わうことができるレシピになっています。
 
 
アレルギー表示義務品目・・・乳、卵
アレルギー表示推奨品目・・・なし