この離乳食レシピに使われている魚はタイです。

材料
魚　　　　　　　10g（1パック）
トマト　　　　　1/4個
ナス　　　　　　15g
塩　　　　　　　少々
オリーブ油　　　少々
醤油　　　　　　少々

作り方
（下ごしらえ）
モグックの魚（今回はタイを使用）は解凍してほぐしておきます。
１．トマトは湯煎にかけて皮をむき、小さくカットします。ナスは千切りにし、塩もみして一度水にさらし、水分をギュッと絞ります。
２．全ての材料を和えたら完成です。

管理栄養士・西村先生よりコメント
和えるだけで手早く出来上がり、そうめんやパンの上にトッピングしても。トマトとなすは体を冷やす食材なので食べる時は冷やさず常温で利用しましょう。
同じ材料を用い加熱し、ソースとして利用可能なレシピになっています。

アレルギー表示義務品目・・・なし
アレルギー表示推奨品目・・・なし