この離乳食レシピに使われている魚はタイです。
材料
魚 10g(1パック)
胡瓜 5㎝の半分
人参 5㎝の半分
醤油 2~3滴
ごま油 2~3滴
作り方
(下ごしらえ)
モグックの魚は解凍して軽くほぐしておきます。
1.人参は皮をむいて千切りにし、柔らかくなるまで茹でます。キュウリも皮をむいたら千切りにします。食べやすいように長さも半分にしました。
2. ボールにすべての材料を合わせて完成です。
管理栄養士・西村先生よりコメント
手でつまんで口に運ぶ練習にもなるレシピです。
柔らかいきゅうりと少し硬めの人参を組み合わせた噛む力の基礎を作っていきます。
アレルギー表示義務品目・・・なし
アレルギー表示推奨品目・・・ごま