この離乳食レシピに使われている魚はカイワリです。
材料
魚 10g(1パック)
マヨネーズ(加熱する) 小さじ1/2
牛乳 小さじ1/2
温野菜 お好みのもの
作り方
(下ごしらえ)
モグックの魚は解凍してほぐしておきます。
1.すり鉢に全ての材料を入れて、なめらかになるまですりつぶして完成です。温野菜を添えてどうぞ。
管理栄養士・西村先生よりコメント
簡単に手軽に魚を摂ることができるソースに仕上がっています。
乾燥パセリを中に加えてみても良いでしょう。
少し味付けすると大人も美味しく食べられます。
アレルギー表示義務品目・・・牛乳、卵
アレルギー表示推奨品目・・・なし