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春野菜のお魚と甘酒ソースあえ *後期から


この離乳食レシピに使われている魚はいらです。

材料
魚      10g(1パック)
甘酒(糀)  20g(希釈したもの)
新玉ねぎ    20g
菜の花     10g(やわらかい部分)
すりごま   少々

作り方
(下ごしらえ)
魚はレンジで加熱し、すりつぶします。
1.甘酒と魚をよく混ぜ合わせます。
2.新玉ねぎは細かく刻み、レンジでラップをして500Wで約1分、柔らかくなるまで加熱します。
3.菜の花は茹でてから細かく刻みます。
4.新玉ねぎと菜の花とすりごまを混ぜてお皿に盛り、3のソースをかければ出来上がり♪

アレルギー表示義務品目・・・なし
アレルギー表示推奨品目・・・なし

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