この離乳食レシピに使われている魚は鯛です。
材料
魚 10g(1パック)
ご飯 50g
とろけるチーズ 10ｇ
ひじき（戻し） 5g
白すりごま、青のり、醤油 少量
作り方
（下ごしらえ）
魚は湯煎で解凍しさっとほぐします。
１．ご飯はすりこぎ等で軽くすり潰し、魚、細かく刻んだひじき、青のり、白すりごま、醤油を加え混ぜます。
２．丸い形にし成形し、上にとろけるチーズを乗せ、オーブントースターで色よく焼ればできあがり♪
Point
手で持って食べる事が出来、おやつや朝食にも利用できます。
ひじき、胡麻が入る事でカルシウム補給にもなります。
アレルギー義務品目・・・乳
アレルギー推奨品目・・・胡麻
