この離乳食レシピに使われている魚は、いらです。
材料
魚 10g（1パック）
じゃがいものマッシュ 40g
牛ミンチ 10g
牛乳 大さじ1
グリンピース 大さじ1
作り方
（下ごしらえ）
魚は解凍し軽くほぐす。牛ミンチは湯通ししておきます。
グリンピースは茹でて皮をむき細かく刻みます。
１．マッシュしたじゃが芋、牛乳、牛ミンチ、魚、グリンピースを一緒に炒めます。
２．食べやすい大きさに丸めればできあがり♪
Point
牛ミンチは一度湯通しすると脂と臭みが抜けます。
牛肉はアミノ酸組成が人間の筋肉に近く、優れた良質蛋白質です。
この時期の肉類は1日15g程度を目安に摂っていきましょう。
アレルギー義務品目・・・乳
アレルギー推奨品目・・・大豆
