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魚とコーンのとろとろトマトあえ(調理時間:約7分)*初期から


この離乳食レシピに使われている魚はまだいです。

材料
魚          1パック(10g)
クリームコーン    10g
プチトマト      2個
野菜スープ     大さじ1

作り方
(下ごしらえ)
魚は湯煎してさっとほぐします。

1、プチトマトの皮を剥き種を取り、みじん切りにします。
2、耐熱容器に魚、クリームコーン、プチトマト、野菜スープを入れラップをかけ電子レンジで50秒程加熱して、出来上がり♪

Point
クリームコーンの甘さとトマトの酸味を利用し材料三つで簡単に出来る和え物です。
クリームコーンは無塩無糖のものを選びましょう。 

アレルギー義務品目・・・なし
アレルギー推奨品目・・・なし

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