ショップサイト

魚の離乳食・ベビーフードの通販なら|mogcook(モグック)

魚と大根サラダ(調理時間:約15分)*完了期から


この離乳食レシピに使われている魚はかがみだいです。

材料
魚          10g(1パック)(たちうお)
大根         20g
塩          少々
すりごま・刻みのり  各少々
■調味料
マヨネーズ      小さじ1╱2
無糖ヨーグルト    小さじ1
醤油         2滴

作り方
(下ごしらえ)
魚は湯煎解凍し、袋から出してさっとほぐします。
1.大根は細切りにし、塩をふってしんなりしたら軽く水洗いし、水気を絞ります。
2.ボウルに調味料をあわせ、魚、大根いれて和えます。
3.器に盛りすりごま、刻みのりを乗せれば出来上がり♪

Point
ポリポリと大根の歯ごたえを楽しめるサラダです。
ごまは気管に入ってしまわないように、しっかりとすり潰しましょう。

大人用アレンジ
大人と取り分け可能な大根サラダです。
風味豊かな鰹節や青しそ、たっぷりのすりごまを利用しお好みのドレッシングでどうぞ。

アレルギー義務品目・・・なし
アレルギー推奨品目・・・ごま

お魚離乳食材体験セット販売中!

※当サイト内の文章・画像等の内容の無断転載及び複製等の行為はご遠慮ください。