2024年02月23日

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＊毎日更新！オススメ離乳食レシピ＊
—旬のかぶを使ったあったかレシピ—
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【魚ときのこのみぞれあん】
（調理時間：約10分）完了期〜
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→mogcookの魚は解凍し、オーブントースターで2分ほど焼きます。かぶはすりおろします。えのきとなめこは粗みじん切りにして電子レンジで20秒ほど加熱しておきます。
小鍋にだし汁、えのき、なめこを入れ火にかけ、沸々してきたらかぶ、醤油を加えひと煮立ちさせて餡を作ります。焼いた魚の上から餡をかけ、青のりをふったら出来上がり♪
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ここで使用しているお魚は、お魚だいすきコースに入る【めあじ（赤身魚）】です。
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詳しい分量、栄養についてはサイトへ
https://mogcook.com/recipe/
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