2024年03月05日

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＊毎日更新！オススメ離乳食レシピ＊
—簡単トロトロ茶碗蒸し—
🐟
【魚の茶碗蒸し】
（調理時間：15分　＊後期〜）
🐟
→mogcookのお魚は湯煎解凍してほぐします。
だし汁と卵をあわせ、漉します。
容器に卵と合わせただし汁、魚と、刻んで加熱した人参とほうれん草を入れラップをし、鍋に容器の半分くらいの水を入れ、沸騰したら弱火で５分加熱します。火を止め余熱で５分置いてできあがり♪
🐟
ここで使用しているお魚は、【離乳食後期〜】お魚だいすきコース に入るしいら（赤身魚）です。
🐟
詳しい分量、栄養についてはサイトへ
https://mogcook.com/recipe/
🐟
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