この離乳食レシピに使われている魚はかがみだいです。

材料
魚　　　　　　 　　　１０g（１パック）（たちうお）
大根　　　　 　　　　２０g
塩　　　　　　　　　　少々
すりごま・刻みのり　　各少々
■調味料
マヨネーズ　　　　　　小さじ１╱２
無糖ヨーグルト　　　　小さじ１
醤油　　　　　　　　　２滴

作り方
（下ごしらえ）
魚は湯煎解凍し、袋から出してさっとほぐします。
１.大根は細切りにし、塩をふってしんなりしたら軽く水洗いし、水気を絞ります。
２.ボウルに調味料をあわせ、魚、大根いれて和えます。
３.器に盛りすりごま、刻みのりを乗せれば出来上がり♪

Point
ポリポリと大根の歯ごたえを楽しめるサラダです。
ごまは気管に入ってしまわないように、しっかりとすり潰しましょう。

大人用アレンジ
大人と取り分け可能な大根サラダです。
風味豊かな鰹節や青しそ、たっぷりのすりごまを利用しお好みのドレッシングでどうぞ。

アレルギー義務品目・・・なし
アレルギー推奨品目・・・ごま